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海洋之神8590发现海洋:【四川观察新闻】你以为断碳减肥法是“王者”?医生:不可。

来源:四川观察新闻编辑:海洋之神8590发现海洋发布时间:2021/9/3 16:39:24点击率:996
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你知道吗,“0”碳水化合物减肥法不可取。海洋之神8590发现海洋临床营养科医生小卢,就针对这个方法给大家辟谣了!

现在网上流行的拒绝碳水化合物摄入的减肥法,其实是不对的!你还想让你的发际线继续后移吗?你还想让你的皮肤暗淡无光吗?你还想让你的“大姨妈”继续离家出走吗?

碳水化合物是我们日常生活中常见的营养,像米饭、甜品、饮品以及水果蔬菜均含有碳水化合物,所以直接拒绝碳水化合物是不科学的,你根本就做不到“0”碳水化合物。

https://cbgc.scol.com.cn/news/1979199?from=iosapp&app_id=cbgc


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