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海洋之神8590发现海洋:失眠经方——酸枣仁汤

来源:中医科 撰稿:胡轩 陈炯 审校:谭明剑编辑:海洋之神8590发现海洋发布时间:2021/11/25 17:13:53点击率:633
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也许是物质生活丰富了,精神生活反而贫乏了,失眠成了这个时代的常见病。许多人被失眠所困扰,夜不能寐,辗转反侧,这种难受,这种烦躁,只有亲身经历过才能体会。于是很多治疗失眠的方法被我们找到,而这个出自医圣张仲景的千古名方——酸枣仁汤或许是非常值得尝试的选择。

《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》:“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。”其方药组成如下:酸枣仁二升(12g)  甘草一两(3g)  知母二两(6g)  茯苓二两(6g)  川芎二两(6g)

失眠有很多种,怎么知道自己是不是虚烦虚劳不得眠”呢?《黄帝内经》曰:“阳气者,烦劳则张,精绝。”是说所谓烦劳,是阳气耗散太过,肾精亏虚,而耗散阳气的什么呢?过度的体力劳动或者过度的脑力劳动。简单的说太累了,想得太多了都是会耗散阳气的。所以有人会说我白天工作很累,但是到晚上还是睡不着觉,这就是虚烦虚劳不得眠。为什么会这样呢?中医是这么解释的:烦由心生,心火旺盛则烦,心气来源于肝气,所以必然是肝火先旺盛了,而肝气来源于肾精的气化,肾精的气化过度是因为我们自己的过度劳累。所以方中重用酸枣仁以收敛肝气,知母苦寒以坚肾,把过多的气收回来,再用川芎疏泄掉肝之余气,至此心火得泄,肝气得收,肾精得固,则神自凝而寐矣。

酸枣仁汤并不能治疗所有的失眠,但是现代人很多的失眠都是烦劳所致,或是劳累所伤,或是思虑过度,这样的失眠用酸枣仁汤效果很好。


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